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Abbronzatura: benefici,rischi e come proteggere la pelle

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L’abbronzatura è un desiderio comune durante le stagioni estive, con molti che cercano di ottenere una pelle dorata e luminosa. Tuttavia, è essenziale comprendere i benefici e i rischi associati all’abbronzatura, nonché le migliori pratiche per proteggere la pelle dai danni causati dall’esposizione al sole.

I Benefici dell’Abbronzatura

  1. Produzione di Vitamina D:
    L’esposizione moderata al sole favorisce la produzione di vitamina D, essenziale per la salute delle ossa e del sistema immunitario. La vitamina D aiuta il corpo ad assorbire il calcio e il fosforo, che sono cruciali per mantenere le ossa forti e sane.
  2. Aspetto Estetico:
    Molti trovano che un’abbronzatura leggera doni alla pelle un aspetto sano e luminoso. La pelle abbronzata può accentuare i lineamenti e dare una sensazione di freschezza.
  3. Effetti Psicologici Positivi:
    L’esposizione al sole può migliorare l’umore grazie all’aumento della produzione di serotonina, un neurotrasmettitore che contribuisce al benessere psicologico. Inoltre, il sole è spesso associato al relax e al tempo libero, che possono ridurre lo stress.

I Rischi dell’Abbronzatura

  1. Danneggiamento della Pelle:
    L’esposizione eccessiva al sole può danneggiare le cellule della pelle, accelerando l’invecchiamento cutaneo e portando a rughe, macchie scure e perdita di elasticità. I raggi ultravioletti (UV) sono i principali responsabili di questi danni.
  2. Rischio di Cancro della Pelle:
    L’esposizione ai raggi UV aumenta il rischio di sviluppare il cancro della pelle, incluso il melanoma, uno dei tipi più gravi. I danni al DNA delle cellule della pelle possono portare a mutazioni che, nel tempo, possono trasformarsi in tumori maligni.
  3. Scottature Solari:
    Le scottature solari, causate da un’eccessiva esposizione ai raggi UV, possono essere dolorose e pericolose. Esse possono danneggiare la pelle a lungo termine e aumentare il rischio di cancro della pelle.

Come Proteggere la Pelle e Abbronzarsi in Sicurezza

  1. Usare la Protezione Solare:
    Applicare una crema solare con un alto fattore di protezione (SPF 30 o superiore) aiuta a proteggere la pelle dai raggi UV nocivi. È importante riapplicare la protezione solare ogni due ore e dopo il nuoto o la sudorazione.
  2. Evitare le Ore di Sole più Intense:
    I raggi UV sono più forti tra le 10:00 e le 16:00. Limitare l’esposizione durante queste ore può ridurre il rischio di danni alla pelle.
  3. Indossare Abbigliamento Protettivo:
    Utilizzare cappelli a tesa larga, occhiali da sole con protezione UV e abiti leggeri ma coprenti può offrire una protezione aggiuntiva contro i raggi solari.
  4. Fare Docce Doposole e Idratare la Pelle:
    Dopo l’esposizione al sole, è consigliabile fare una doccia per rimuovere il sudore e il sale. Applicare una crema idratante aiuta a mantenere la pelle morbida e a prevenire la desquamazione.
  5. Optare per Abbronzature Artificiali Sicure:
    Se desideri una pelle abbronzata senza esposizione al sole, considera l’uso di autobronzanti o spray abbronzanti. Questi prodotti possono offrire un colorito dorato senza i rischi associati ai raggi UV.

L’abbronzatura può essere un’aggiunta piacevole al tuo aspetto estivo, ma è fondamentale essere consapevoli dei rischi e adottare precauzioni adeguate per proteggere la pelle. Con le giuste pratiche di protezione e una buona cura della pelle, è possibile godere del sole in sicurezza e mantenere una pelle sana e luminosa. Ricorda sempre che la prevenzione è la chiave per evitare danni a lungo termine e mantenere una pelle bella e in salute.

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YAMAHA MT-09 Y-AMT: È LEI LA PRIMA AUTOMATICA DI IWATA

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Torniamo indietro di circa dieci anni, il ‘Dark Side of Japan’ sta prendendo forma e la prima Yamaha MT-09 comincia a macinare chilometri nelle mani di tanti motociclisti. Da subito diventa un punto di riferimento nel mondo delle naked. Avanti veloce, passando per un restyling e poi per la generazione della piattaforma inerziale, arriviamo all’ultima MT-09. Da oggi lei, la nuovissima hooligan di Iwata, diventa anche la prima Yamaha a offrire l’opzione del cambio Automatico. Si chiama Y-AMT e prevede una funzione manuale con selettore a manubrio.

yamaha mt-09 y-amt ‣ adn24 yamaha mt-09 y-amt: È lei la prima automatica di iwata

ADDIO ALLE LEVE DI CAMBIO E FRIZIONE

La base di partenza per il progetto è la stessa della MT-09 con cambio tradizionale. Restano invariati i valori potenza e coppia del motore CP3, ma frizione e cambio sono affidati a un motore elettrico. Quest’ultimo elimina la necessità sia della leva della frizione tradizionale sia di un cambio a pedale. L’obiettivo è quello di migliorare l’efficacia nella guida del pilota, eliminando i movimenti e le variazioni di posizione legate alla necessità di azionare il rinvio meccanico tradizionale.

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Tutto si controlla dai blocchetti a manubrio, anche cambi di marcia e scalate in modalità manuale. Oltre alla funzione MT (manuale) e alla D (automatico) c’è la D+. La gestione delle marce rimane completamente automatica, ma con un occhio di riguardo per la sportività. Così i giri rimangono più alti e la MT-09 sfrutta di più i rapporti.

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YAMAHA MT-09 Y-AMT: LA GUIDA IN MANUALE

La mappa MT è stata studiata per lasciare massima libertà al pilota. I cambi marcia vengono attivati tramite un interruttore a bilanciere tattile, posizionato in modo da essere comodamente alla portata della punta delle dita della mano sinistra del pilota. I motociclisti possono usare il pollice e l’indice per salire di marcia con la leva più (+) e scalare con la leva meno (-). In alternativa si può scegliere di utilizzare un solo dito. Utilizzando l’indice basta tirare la leva più (+) per salire di marcia o spingerla per scalare.

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Nella guida a bassa velocità e nel traffico il nuovo Y-AMT punta a offrire il massimo comfort, per favorire le manovre. Yamaha però promette un distacco netto dai parenti semi-automatici che abbiamo visto nascere anni fa sulle giganti moto da viaggio. Il sistema Y-AMT sarebbe stato studiato per assecondare tutti i pruriti degli smanettoni e esaltare le doti della MT-09, fra cui la voglia incontenibile di impennare fino allo sfinimento …

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ARRIVA DOPO L’ESTATE

Oltre che di tutte le dotazione della sorella base, la MT-09 Y-AMT gode del sistema smart-key, ereditato dalla versione SP. La nuova MT-09 Y-AMT, compresa la versione da 35 kW per patente A2, sarà disponibile in tre colorazioni: Tech Black, Midnight Cyan e Icon Blue. Arriverà sul mercato a partire dal quarto trimestre del 2024.  

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Fonte:www.superbikeitalia.it

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Gerardina Trovato ritorna alla ribalta e racconta la delusione con Andrea Bocelli

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Gerardina Trovato, celebre cantautrice siciliana, è tornata sotto i riflettori grazie a un video diventato virale su TikTok, che ha riacceso l’interesse del pubblico dopo anni di silenzio. In un’intervista a “LiberaLaMusica”, l’artista ha condiviso la sua gratitudine verso i fan, esprimendo il desiderio di non essere abbandonata in questo nuovo capitolo della sua carriera. Durante l’intervista, Gerardina ha rivelato una profonda delusione personale: il deterioramento del rapporto con Andrea Bocelli, il tenore che lei stessa aveva supportato all’inizio della sua carriera musicale.

“Andrea Bocelli era il mio supporter”

Gerardina Trovato ha raccontato con amarezza di come sia stata proprio lei a introdurre Bocelli nel mondo della musica, portandolo in tournée come suo supporter quando era ancora agli inizi. “Nel 1994, lui era tra le voci nuove di Sanremo e io ero tra i Big. Andrea mi accompagnava in tournée e ricordo che spesso condividevamo le stanze d’albergo. Era un periodo in cui eravamo molto uniti”, ha ricordato la cantautrice, sottolineando come Bocelli l’aiutasse portando i suoi bagagli durante gli spostamenti.

Il Rapporto Incrinato

Tuttavia, col passare degli anni, il rapporto tra i due si è raffreddato, e Gerardina ha confessato di essere rimasta profondamente ferita dal comportamento del tenore. “Oggi Andrea non vuole più neanche parlarmi al telefono. Ci sono rimasta molto male”, ha dichiarato, evidenziando il distacco che si è creato tra loro, nonostante il passato condiviso.

Gerardina ha anche rievocato il loro duetto nel brano “Vivere”, nato quasi per caso in sala di registrazione. “Il brano non nasceva come duetto, ma il produttore ha pensato di aggiungere una voce e ha scelto Andrea. Così è nato il nostro duetto”, ha spiegato. Nonostante il successo mondiale della canzone, che ha contribuito a consolidare la fama di Bocelli, la Trovato ha espresso il suo disappunto per essere stata esclusa dalle successive esibizioni, come quella a Hollywood dove Bocelli ha cantato “Vivere” con Laura Pausini. “Dopo l’esibizione, Laura è tornata in albergo, mentre lui ha messo la mano nel cemento dei vivi”, ha commentato con ironia.

La storia di Gerardina Trovato, segnata da successi e delusioni, torna dunque a far parlare di sé, mettendo in luce un capitolo poco conosciuto del suo legame con uno dei più grandi tenori contemporanei.

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Arezzo | Arrestati due giovani corrieri della droga sull’autostrada del sole

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Nel corso di questo fine settimana, la Polizia di Stato di Arezzo ha intercettato e arrestato due giovani trafficanti di droga lungo l’autostrada del sole. I due, rispettivamente di 19 e 25 anni, sono stati trovati in possesso di un chilo di hashish.

L’operazione è avvenuta intorno alle 22 di sabato, quando una pattuglia della Polizia Stradale di Battifolle ha fermato una Volkswagen Golf con targa italiana. A bordo del veicolo viaggiavano i due giovani, entrambi nati e residenti nella provincia di Arezzo.

Durante il controllo, gli agenti hanno notato un comportamento nervoso e sospetto da parte dei due, i quali non sono riusciti a fornire spiegazioni convincenti sul motivo del loro viaggio. Questo ha indotto i poliziotti a effettuare un’ispezione più approfondita del veicolo.

La perquisizione ha portato alla scoperta di 10 panetti di hashish, ciascuno del peso di 100 grammi, nascosti nei cassetti portaoggetti sotto i sedili anteriori dell’auto. Colti sul fatto, i due giovani sono stati arrestati e posti a disposizione dell’Autorità Giudiziaria in attesa del processo per direttissima. L’autovettura e la droga sono stati immediatamente sequestrati.

Le indagini non si sono fermate qui: la Polizia ha esteso la perquisizione anche ai domicili dei due arrestati, dove è stato rinvenuto un ulteriore chilo di hashish. Questo ha confermato il coinvolgimento dei due in attività di traffico di sostanze stupefacenti su larga scala.

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